失眠多梦头晕头痛精神不振怎么办？

失眠多梦头晕头痛精神不振怎么办？

回答： 1次
分类： 失眠
2019-11-27
病情描述：

男14岁因为学习不好，老是熬夜所以造成了失眠，请问：失眠多梦头晕头痛精神不振怎么办？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 邸志勇 副主任医师

    黑龙江省医院

    病情分析： 尿频，有可能是神经性的，还是注意重新调整好情绪，防止压力过大，可能是压力过大导致的神经衰弱，或者是植物神经紊乱，您可以与家人朋友多交流，多举办社交活动，来稳定的，同时，在睡前喝杯热牛奶，洗个温水澡，听些舒缓音乐来促进睡眠质量的，**注意防止压力大。

    2019-11-27