奶水怎样充足

奶水怎样充足

回答: 2次
2014-03-18
病情描述:

请问奶水怎样充足...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 你好,首先要宝宝多吸允、多刺激,其次是母亲多吃流质食物增加体内的水分加大乳汁的运化。多吃富含蛋白质的汤汁食物,猪蹄花生汤,骨头汤,丝瓜汤,鲫鱼汤,鸡汤,保持充足睡眠和愉快心情。同时要保持心情舒畅,合理安排自己的休息时间。

    2014-03-18
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