失眠怎么治疗效果才好

失眠怎么治疗效果才好

回答： 1次
分类： 失眠
2019-11-26
病情描述：

我今年27岁，女，之前一段时间一直精神高度紧张神经衰弱的感觉，我总是睡不着，请问；失眠怎么治疗效果好...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 邸志勇 副主任医师

    黑龙江省医院

    病情分析： 神经衰弱抑郁症主要表现早醒及深深度睡眠增加，随着患者年龄增强，后半夜睡眠障碍会变得越来越严重，主要多为早醒和后醒很难在易入眠。可以到正规医院精神科复诊仔细检查，根据具体情况采取相应的药物治疗。心理治疗是通过发生改变你对周围世界的观点，以及你对其作出反应的方式来治疗的神经衰弱抑郁症的。一些患轻度抑郁症的人单用心理治疗就非常有效，但是对于患中重度抑郁症的人，通常将抗抑郁药与某种心理治疗同用时效果较好。

    2019-11-26
失眠医院