缺锌的症状吃什么食物？

缺锌的症状吃什么食物？

回答： 1次
2019-11-26
病情描述：

宝宝20个月精神状态不好，感觉到生病了，一查是哪个病，请问：缺锌的症状吃什么食物？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 陈辉 主任医师

    卫生部北京医院

    病情分析： 缺锌是需要有及时的调养过来的，平时要注意恰当膳食，确保营养摄取均衡，多吃淡菜、紫菜、蛋黄、虾皮、芝麻、花生、猪肝等食物，对于症状严重的患者还需要有口服药物治疗，平时适当的做些体育锻炼，增强体质，始终保持生存规律，防止缺肉的习惯，不定期去医院复检。

    2019-11-26
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