失眠的中医治疗方法是什么

失眠的中医治疗方法是什么

回答： 1次
分类： 失眠
2019-11-26
病情描述：

53女.精神状态不好，感觉到生病了，也很担心，请问：失眠的中医治疗方法是什么...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 邸志勇 副主任医师

    黑龙江省医院

    病情分析： 治疗要以调理为基础，药物即以。具体方法：一是坚持每天晨起跑步锻练15分钟，增强体质；二是重新调整思维方法，大多数神经衰弱与情绪关系密切，因此一切顺其自然，始终保持心态平和较重要；三是睡前洗个热水澡或泡脚三十分钟，听轻松愉快的音乐；四是惯较规律的生活习惯，有养肝健脾和胃的作用1，调合气血平衡阴阳2、养血育阴安神镇静3、精神施治舒畅情志4、针灸疗法宁心安神用中医治疗神经衰弱，在的程度上可以稳定神经衰弱的症状。

    2019-11-26