朋友得了失眠症怎么办

朋友得了失眠症怎么办

回答： 1次
分类： 失眠
2019-11-25
病情描述：

我今年39岁，女，之前一段时间一直精神高度紧张神经衰弱的感觉，我总是睡不着，请问；朋友得了失眠症怎么办...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 邸志勇 副主任医师

    黑龙江省医院

    病情分析： 从催眠术最初的扩散已经开始，就被用于进行身理、心理疾病的治疗，所以它的运用也非常广泛。如今催眠疗法被广泛应用于失眠症的治疗。建议你的朋友试试看催眠疗法，应当可以帮助到她。最后，在治疗期间患者需要做的饮食有节，规律作息积极参加体育锻炼，调节身心健康，保持自身卫生，避免因抵抗力下降而导致细菌入侵。

    2019-11-25