怎样可以治失眠的情况

怎样可以治失眠的情况

回答： 1次
分类： 失眠
2019-11-25
病情描述：

我今年25岁，男，之前一段时间一直精神高度紧张神经衰弱的感觉，我总是睡不着，请问；怎样可以治失眠的情况...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 邸志勇 副主任医师

    黑龙江省医院

    病情分析： 神经衰弱的情况应当影响白天睡眠时间，除老年人白天可适当睡午觉或打盹儿半响外，应防止睡午觉或打盹儿，否则会增加晚上的困意及睡眠时间。神经衰弱的治疗个是自我的的调整，其次应在医生指导下，短期、足量地换对症药物。这样可能获得更快、更好的治疗效果。

    2019-11-25
失眠医院