强直性脊柱炎怎么锻炼好呢？

强直性脊柱炎怎么锻炼好呢？

回答： 1次
2019-11-25
病情描述：

男，31岁，都记不清是第几次发作了，反正每次犯病的时候我都被疼的怀疑人生，都说强直性脊柱炎是治不好的，这是真的吗？我不想一直这样，请问：强直性脊柱炎怎么锻炼好呢...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 姬钢 主任医师

    西安市中心医院

    病情分析： 患强直性脊柱炎的患者较好的活动方法就是游泳，因为游泳是可以全面的锻练自身脊柱和其他关节，太极拳、跑步、骑车也是可以的，但是注意不要做太过激烈的实施活。不同病因引发不同的症状，患者需要根据自身病情尽快到正规三甲医院进行系统规范的检查，这样才能对症治疗。此外患者日常需要规律作息、做好防寒保暖工作、日常饮食多吃清淡稀软的食物、勤通风和多喝热水。

    2019-11-25