治疗焦虑症的较好方法是什么

治疗焦虑症的较好方法是什么

回答： 1次
分类： 焦虑症
2019-11-21
病情描述：

女，今年26岁，这两天不知道做事总是紧张不安，而且很烦躁，还心慌，请问；治疗焦虑症的较好方法是什么...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 邸志勇 副主任医师

    黑龙江省医院

    病情分析： 焦虑症的问题，一般还是要考虑药物的治疗的，但是你也是要注意深度睡眠的问题，因为睡眠不好的话，也是可能会致使烦躁的情绪状态的了。可以考虑使用一些安神补脑液看一看的了。是可以帮助调剂情绪状态的了，另外的话，要多和比人交流，多相处，扩散注意力，方才能帮助你稳定的了。

    2019-11-21