消除脂肪肝的方法有什么？

消除脂肪肝的方法有什么？

回答： 1次
分类： 脂肪肝
2019-11-21
病情描述：

男27.这次检查身体时我检查出了有轻度的脂肪肝，我平时一点症状也没有的，胸部也没有不舒服的感觉的，请问；消除脂肪肝的方法有什么？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 邸志勇 副主任医师

    黑龙江省医院

    病情分析： 缓解消除脂肪肝的方法，简单地讲就是：管好你的嘴，迈起你的腿。一，留意饮食的清淡，增加油脂和糖的摄取，建议一日少食多餐，少吃动物内脏。二，增强活动，每天要忍耐一次40分钟以上的有效活动。三，建议每年做一次健康检查，对自己的身体有个全面理解。在生活中注意要保持良好的心情，好的心情对疾病的恢复很有帮助。

    2019-11-21