胶原蛋白酵素服用顺序是什么

胶原蛋白酵素服用顺序是什么

回答： 1次
2019-11-15
病情描述：

女，35岁，同事跟我说胶原蛋白酵素可以延缓衰老，女人吃了特别好，我想吃着试试，请问胶原蛋白酵素服用顺序是什么？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 陈辉 主任医师

    卫生部北京医院

    病情分析： 没先后顺序，是可以同时吃的。因为酵素就是一种酶（蛋白质），酶的主要效用就是吸收压缩体内的大分子蛋白质，在酶的效用下，蛋白质被压缩为氨基酸，碳水化合物被压缩为单糖，脂肪被压缩为脂肪酸和甘油。所以，将酵素和胶原蛋白同吃，反而可以增进胶原蛋白的炼化。体内不缺酵素可以使胶原蛋白更好的炼化，这两个对人体来说缺一不可，都非常重要。

    2019-11-15
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