蛋白粉可以代餐吗

蛋白粉可以代餐吗

回答： 1次
2019-11-15
病情描述：

男，22岁，这几天脸色不好，家人让我补充点营养，想让我吃点蛋白粉，请问；蛋白粉可以代餐吗...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 陈辉 主任医师

    卫生部北京医院

    病情分析： 不可以的，蛋白粉就是将各种食物中的蛋白质抽取或者分离出来，做成的粉剂。人体能炼化的量本来就不是一些！并且蛋白粉消化的只是蛋白质，人体健康的保持在需要有蛋白质的同时还需要有其他的维他命、碳水化合物、微量元素等，这些蛋白粉都消化不到的，它只好做为辅餐，而不能够替代正餐！

    2019-11-15