什么可以补充胶原蛋白

什么可以补充胶原蛋白

回答: 1次
2019-11-15
病情描述:

老婆最近特别的爱美,尤其是对她的脸部护理特别的注重,昨天又说让我给她买点补胶原蛋白的东西吃,说对皮肤好,我想请问什么可以补充胶原蛋白...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 多吃以下食物可以消化胶原蛋白,第一种是银耳,银耳不仅是一种食品,也是一种含有植物胶原蛋白的中草药;其次海参,海参主要以胶原蛋白,具备生血和养血的效用除了就是鱼皮,鱼皮所含丰富的蛋白质,主要由高分子胶原蛋白组合而成,这是较好的女性护肤食品。期望以上的解释对您能有所帮助,祝您尽快恢复健康!

    2019-11-15