我身高162,体重55公斤,平时有些便秘,请问甲壳素减肥效果好吗?...
中日友好医院
病情分析: 甲壳素与膳食纤维的结构相像,有增进排便、预防工作大肠癌等功效,但甲壳素更具备极强的吸脂作用。每1克的甲壳素可以粘附越12克的各种脂肪,具备12倍的吸脂力度。其原因基于甲壳素所带的正电离子与食物中带负电的脂肪自行粘附融合,使脂肪不被吸收而直接排出来体外。且甲壳素绝不会和蛋白质融合,所以绝不会对人体造成危害,完全健康吸脂。
冬季节食较好的方法其实也是要在饮食方面实施压制,因为绝大多数肥胖的人都是由于自己的食欲比较好,不能反
饮食节食尽量的不要吃煎炒烹炸的食物,尤其是烤肉,它不仅会使人增胖还是很多癌症的的罪魁祸首。可以将蔬菜
过完年有胖的情况要考量,是因为在吃的方面没压制所引发的,所以说想要节食的话,还是要在饮食方面实施几下