枸杞用开水泡还是用温水泡效果好

枸杞用开水泡还是用温水泡效果好

回答： 1次
2019-11-15
病情描述：

男27岁，这段时间精神状态不好，感觉到生病了，听说吃枸杞好，请问：枸杞用开水泡还是用温水泡效果好...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 陈辉 主任医师

    卫生部北京医院

    病情分析： 枸杞子属于很不错的滋阴养血，属于补肾补肝养血的作用。建议应当融合体质，如果是阴虚，是可以服食，一般来说用温水泡的。用开水泡着喝，这样比较好，有利于有效成分的施放，量就3、5个就行，一天反反复复泡可以的。泡一次的量大约在15粒左右即可的，放完一次的量可以泡一整天的，期望我的解释能给你购买帮助！

    2019-11-15
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