喝完牛奶多久可以吃猕猴桃

喝完牛奶多久可以吃猕猴桃

回答： 1次
2019-11-15
病情描述：

我媳妇买了好多的猕猴桃，早上我刚了牛奶，现在相隔五六分钟了，请问喝完牛奶多久可以吃猕猴桃...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 陈辉 主任医师

    卫生部北京医院

    病情分析： 喝完牛奶之后，一般建议至少间隔半个小时以上再吃猕猴桃。主要是因为牛奶中的蛋白质、钙离子含量比较多，而猕猴桃中的营养成分比较复杂，除了果酸和果糖，会与牛奶融合，从而构成蛋白质结块。因为维C易与奶制品中的蛋白质凝聚成块，不但影响消化吸收，还会使人再次出现腹痛、腹痛、恶心呕吐，所以食用含有维生素C的猕猴桃后，一定不要马上喝牛奶或吃其他乳制品。另外，猕猴桃性寒，不宜多食。

    2019-11-15
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