按摩哪个位置养肝

按摩哪个位置养肝

回答： 1次
2019-11-15
病情描述：

日常生活中除了饮食调理能够帮助养肝护肝外，经常给相关的穴位按摩也是可以达到护肝效果的，哪些穴位呢？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 陈辉 主任医师

    卫生部北京医院

    病情分析： 行肝穴按摩效果好!行肝穴主要位于大脚趾和二脚趾的缝上，与太冲穴一样也属于火穴，因此一个人如果出现肝火旺盛的情况，就需要泄心火。肝火旺盛的症状表现有牙痛、腮帮子肿、口腔溃疡、流鼻血、舌头长泡等，出现这些情况，就赶紧给自己的行肝穴进行按摩吧。大敦穴按摩效果好!大敦穴是肝经的**穴位，位于大脚趾内侧趾甲缝旁边。生活中坚持给大敦穴进行按摩或者艾灸，可以达到清肝明目，头脑清晰神清气爽的作用。

    2019-11-15