按摩脚的好处有哪些

按摩脚的好处有哪些

回答： 1次
2019-11-15
病情描述：

身边的朋友总回去做什么足底按摩，我也没做过，说是对身体很好，我想了解一下有什么好处？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 陈辉 主任医师

    卫生部北京医院

    病情分析： 足底按摩有舒筋活血的作用，可以促进下肢的血液循环，能够改善疲劳，有助于人体健康，一般情况下所有人都适合足底按摩。对于你说的情况，你要生活规律，适当参加体育锻炼，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，尽量少吃油腻辛辣刺激的食物，促进器官部位功能之正常与各器官系统间的协调。增进内分泌之平衡，缓和趋于紧张之系统。

    2019-11-15