无糖可乐是减肥还是致胖
无糖可乐是减肥还是致胖
病情描述：
我最近一直在减肥，有人说在减肥期间是不能喝无糖可乐的，我想请问一下无糖可乐是减肥还是致胖？...
医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
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2019-11-15
病情分析： 现实却没有人们想得那么简单，影响体重的因素很多。目前来看，主要还是取决于能量摄入与消耗是否平衡，只有能量消耗大于能量摄入才能减重。虽然这些甜味剂没有能量，但是，它的甜味作用能够干扰人的代谢，增加人们的食欲。喝无糖饮料虽然能减少部分能量，但是，却容易让人们吃更多能量的其他食物。
