血脂高可以吃板栗和红薯吗

血脂高可以吃板栗和红薯吗

回答： 1次
分类： 高血脂
2019-11-15
病情描述：

男，42岁，自己的身体有些吃不消，然后说是有高血脂，请问：血脂高能吃板栗和红薯吗...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 范晓红 副主任医师

    山西医科大学第二医院

    病情分析： 血脂高可以吃红薯，红薯所含的膳食纤维可以炼化肠道内的水分，并迅速膨胀起来，从而增强粪便体积，增进排便。这有利于排便者预防工作便秘，也建议你吃板栗，最后，患者要留意始终保持清淡饮食、心情舒畅，防止加班和晚睡，确保足够多的睡眠时间，其次是始终保持活动的习惯，在日常生活中也必须切勿过饥或过饱，一定不能够暴饮暴食。

    2019-11-15