胶原蛋白球真的有用吗

胶原蛋白球真的有用吗

回答： 1次
2019-11-14
病情描述：

我今年38岁了，已经步入中年了，感觉皮肤比以前差很多，想保养一下，请问：胶原蛋白球真的有用吗...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 陈辉 主任医师

    卫生部北京医院

    病情分析： 胶原蛋白从皮肤吸收的量还是很小的，只好在皮肤表皮进行营养消化。建议通过食物来消化胶原蛋白。需要有从内里好好的调理，多吃牛奶，新鲜的蔬菜和水果，红枣，花生，桂圆活血化瘀的食物等，确保充足的深度睡眠，多活动，活动能调节内分泌，调整心情，多吃银耳和桃胶，皮肤会慢慢的变好。

    2019-11-14
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