每天晚上睡不着 心情不好 整天昏昏沉沉

每天晚上睡不着 心情不好 整天昏昏沉沉

回答： 2次
2014-03-03
病情描述：

整夜睡不着 心情极差 半个月时间同时按照患者自诉的状态，应是平时压力过大，要保证充足睡眠，清淡饮食。想知道该怎么治疗 和预防...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。