身高160体重130算胖吗
身高160体重130算胖吗
病情描述：
医生您好，我是女性青年，今年25岁，我个人是比较能吃的，但是最近有点长肉，请问身高160体重130算胖吗...
医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
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2019-11-14
病情分析： 你好，根据你的情况，建议你较好通过活动互相配合适当节食来节食，这样效果比较好，适当压制饮食，少吃高热量的食物以及含淀粉比较高的食物，多吃蔬菜水果，饮食要有规律，可以少食多餐，不要暴饮暴食。最后，患者日常要惯良好的生活习惯，规律作息，禁烟酒，多增强日常锻练以此来大幅提高患者免疫力，防止病情病发。
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