黄豆黑豆红豆绿豆薏米花生能一起打豆浆吗

黄豆黑豆红豆绿豆薏米花生能一起打豆浆吗

回答： 1次
2019-11-14
病情描述：

女，24岁，平时的饮食中，比较喜欢添加绿豆吃，不知道它跟别的食物有没有冲突，黄豆黑豆红豆绿豆薏米花生能一起打豆浆吗...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 陈辉 主任医师

    卫生部北京医院

    病情分析： 当然可以了，等同于五谷杂粮混在一起，这样营养比较全面，按时吃早点有利于身体健康，防止胆囊炎以及其它疾病的再次发生，平时留意多活动。因为豆类含的蛋白比较高，有利于平时消化营养，但也要适当的提供蔬菜和水果。此外，惯规律作息的生活好习惯，并且要清淡饮食多做有氧运动，这样才能购买自身免疫力降低患病风险。

    2019-11-14