白醋泡脚要泡多久？

白醋泡脚要泡多久？

回答： 1次
2019-11-14
病情描述：

女，39岁，天冷了，平时体质比较不好，老感觉手脚凉，听说泡脚可以改善，现在想知道白醋泡脚要泡多久？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 陈辉 主任医师

    卫生部北京医院

    病情分析： 泡脚时，水温不能够太热，以40℃左右为宜，泡脚时间也不宜过长，以30来分钟为宜。泡到微微流汗是较好的。由于金属易冷，所以泡脚的容器较好用木盆，其中可放一些白醋，可以除寒、除湿；放些有助于活血的丹参、茯苓或连翘、金银花、板蓝根、菊花等可以起些降火清热的效用。

    2019-11-14