盐水泡脚什么时候泡才是较佳时间

盐水泡脚什么时候泡才是较佳时间

回答： 1次
2019-11-14
病情描述：

女，53岁，岁数大了，冬天老是感觉到冷，经常的慢性腹泻，手脚冰凉，小便困难，想问问盐水泡脚什么时候泡才是较佳时间...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 陈辉 主任医师

    卫生部北京医院

    病情分析： 盐水泡脚较佳时间晚上九点，泡脚水的温度以38~43度为宜，但较好不要低于45度。一些人觉着只要在自己的忍受范围内，水温自然是越高越好，其实并不然。泡脚的较好水温在50℃以下，建议热而不烫，感应水温不要用手去测定建议就是用脚去感应。假如水温过高的话，脚上的血管容易过度扩展，体内血液更多地流向下肢，反而容易引来心、脑、肾等重要器官供血不足，对身体不利。

    2019-11-14