冰箱拿出来的益生菌怎么吃

冰箱拿出来的益生菌怎么吃

回答： 1次
2019-11-14
病情描述：

男50岁，最近不知道怎么了，排便不好，听说吃益生菌好，请问；冰箱拿出来的益生菌怎么吃...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 陈辉 主任医师

    卫生部北京医院

    病情分析： 这个情况的话的确较好是不要喝太多凉的食物，但是喝一点儿问题不大，本身在嘴里也会有回温、所以你可以稍微拿出的放一小段时间比如说15分钟即可喝，以免刺激肠胃。 建议你平时不要太刺激的食物，生菌对温度也是有建议的，冲水时水温不能低于40℃，否则同样会致使益生菌丧失活性，起不到的所该的效用。

    2019-11-14
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