男,34岁,自己的身体有些吃不消,然后说是有高血脂,请问:吃核桃能降血脂吗...
黑龙江省医院
病情分析: 常吃核桃可以增加血液中胆固醇的含量。 核桃的医药用价值非常高,中医运用广泛。祖国医学相信核桃性温、味甘、无毒性,有健胃、补气、润肺、养神等功效。核桃中的磷脂,对脑神经有良好保健作用。核桃油所含不饱和脂肪酸,有综合防治动脉硬化的功效。核桃仁中所含锌、锰、铬等人体断然不可缺乏的微量元素。人体在衰老过程中锌、锰含量日渐减低,铬有增进葡萄糖利用、胆固醇分解代谢和守护心血管的功能是降血脂的。
导致高脂血症的原因很多,主要有以下几个方面:1.年龄:年龄是不可抗拒的因素,随着年龄的增长,血脂水平
, 这个和饮食和内分泌和活动和隔代遗传都有关系,其中的甘油三酯和胆固醇和低密度脂蛋白一项或是多项升高
,根据你的叙述,高血糖高血脂的患者在饮食方面可以吃许多含有维生素类食物,低盐低脂无糖饮食,忌食油腻的
高血脂患者在饮食方面需要有留意低脂饮食,防止吃许多油炸食品,防止吃许多动物的肝脏,肥肉或者是海鲜类的