蜂蜜和蛋白质粉能一起吃吗

蜂蜜和蛋白质粉能一起吃吗

回答： 1次
2019-11-14
病情描述：

男27岁，家里买了蜂蜜想要喝，蜂蜜不知道能有什么方法，请问：蜂蜜和蛋白质粉能一起吃吗...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 陈辉 主任医师

    卫生部北京医院

    病情分析： 蛋白粉是可以和蜂蜜一同吃的。但混和冲水有讲求，方法如下：蜂蜜、蛋白粉，**用温水，一定不要用热水，这样会摧毁营养，同时一定不要在空腹时喝。要是因为空腹用，机体会把蛋白粉当作能量来切换寄送需要有的联盟，而起不到的蛋白粉的**效用；另外，服食时要先放温水在方蛋白粉慢慢搅弄，最后放蜂蜜，或者是先放温水，再调蜂蜜，最后放蛋白粉慢慢搅弄。

    2019-11-14
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