中午吃钙片可以吗

中午吃钙片可以吗

回答： 1次
2019-11-13
病情描述：

我的老婆在吃钙片的，她总是说她的腰疼，我想知道中午吃钙片可以吗...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 陈辉 主任医师

    卫生部北京医院

    病情分析： 你好；可以早晨食用的，更利于吸收的，另外目前可以添加鸡鱼、排骨、牛奶、豆类来促进钙的吸收的。 钙片提倡饭后服用（早晚均可），如果空腹服用，钙会和胃酸起反应，有的人胃就会不舒服，同时会破坏其中的一些微量元素，也不利于充分吸收。有结石症的人晚上钙片较好少吃，如果再少喝水会加重结石症状的。如果胃酸缺乏的人建议在吃完饭以后，立刻就吃钙片，因为这个时候胃酸最多，这个时候吃上钙，钙的吸收特别好。

    2019-11-13
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