盐水泡脚的正确方法

盐水泡脚的正确方法

回答： 1次
2019-11-13
病情描述：

盐水泡脚的期间应该注意选择盐的种类，而且应该注意选择正确的水温，盐水泡脚的期间选择什么盐比较合适呢。...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 陈辉 主任医师

    卫生部北京医院

    病情分析： 用生姜泡脚并不是将生姜放入热水中泡一会儿，而是一般取30克的生姜(约为中等大小的姜半块)，将其拍扁，放入锅中加入小半锅水，盖上锅盖用热水煮上10分钟左右。煮好后，将全部姜水倒出，加入适量冷水至40℃左右(一般以不感觉到烫为宜)。泡脚时水要没过踝部建议边泡边搓双脚。生姜中地药用成分有很多是小分子物质,盖上锅盖煮可以避免其挥发。

    2019-11-13
营养保健科相关问答