生姜怎么泡脚效果较好

生姜怎么泡脚效果较好

回答： 1次
2019-11-13
病情描述：

泡脚已经成为很多人睡前的必做功课，在生活中我们经常是用温开水、盐水、药材等泡脚，这样可以有效的缓解疲劳症状，达到养生的目的。很多老人喜欢用生姜水泡脚，这又有什么...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 陈辉 主任医师

    卫生部北京医院

    病情分析： 1.泡脚时间不宜过长，以15-30分钟为宜。泡脚时血液会流向下肢，脑部易供血不足。心脑血管疾病患者、老年人如果感到胸闷、头晕，应暂时停止泡脚，休息一下。糖尿病患者末梢感觉能力差，应由家人先试水温，防止发生烫伤。2.饭后半小时内不宜泡脚，它会影响胃部血液的供给，长期下来会使人营养不良。吃完饭后，体内大部分血液流向消化道，如果饭后立即用热水泡脚，本该流向消化系统的血液转而流向下肢，日久会影响消化吸收而导致营养缺乏。

    2019-11-13