熬夜脱发吃什么维生素

熬夜脱发吃什么维生素

回答: 1次
分类: 脱发
2019-11-13
病情描述:

我孩子今年20岁,还在读大学,平时学业繁忙,这次回家我发现他的头顶和他父亲一样,也秃了,请问熬夜脱发吃什么维生素...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 加班脱发的人,可以多留意歇息服食维生素C维生素E。加班的人十有八九是做文字培训或常常操作电脑的人,在昏黄灯光下鏖战一整夜容易使眼肌疲劳、视力下降。维生素A及维生素B对预防工作视力变弱有一定效果,维生素A可调整视网膜感光物质--视紫的生成,能大幅提高加班工作者对昏暗光线的适应力,预防工作视觉疲劳。所以要多吃胡萝卜、韭菜等含有维生素A的食物,以及含有维生素B的瘦肉、鱼肉、猪肝等动物性食品。

    2019-11-13