一般胶原蛋白什么时候吃比较好

一般胶原蛋白什么时候吃比较好

回答: 1次
2019-11-13
病情描述:

女,36岁,皮肤状态越来远差,最近在使用胶原蛋白原液,一般胶原蛋白什么时候吃比较好...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 你好,胶原蛋白在睡前和早晨上床睡觉后喝比较好,晚上睡午觉前一个半小时,比较好在九点半约莫。这样在刚刚被身体炼化了就踏入深度睡眠状态,效果是很好的。早晨刚刚上床睡觉的时候,这时候胃肠里面基本是空的,能获得很好的炼化效果。期望以上的解释对您能有所协助,祝您健康!

    2019-11-13