女人四十岁后吃什么可以补充胶原蛋白吗

女人四十岁后吃什么可以补充胶原蛋白吗

回答: 1次
2019-11-13
病情描述:

女,41岁,皮肤状态越来远差,最近在使用胶原蛋白原液,女人四十岁后吃什么可以补充胶原蛋白吗...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 都说吃鱼会变得非常的聪明,其实鱼类中所含的胶原蛋白也是很丰富的,其实最意想不到的就是鱼鳞含有更多的胶原蛋白,但是鱼鳞基本上没人去吃,除了鱼鳞,鱼皮也是含有胶原蛋白的,所以平时多吃鱼肉、多喝鱼汤,绝不会发胖,还能消化到含量很高的胶原蛋白。期望以上的解释对您能有所协助,祝您健康!

    2019-11-13