老人泡脚注意事项有哪些

老人泡脚注意事项有哪些

回答： 1次
2019-11-11
病情描述：

我是50岁的中年妇女，经常感觉脚凉，身体发凉，请问医生老人泡脚注意事项有哪些...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 周强 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 老人泡脚要注意决定时间。专家建议晚九点泡脚最能养肾。之所以决定这个时间段补肾,是因为此时是肾经气血比较衰弱的时辰,在此时泡脚,身体热量增强后,体内血管会扩展,有助于活血,从而增进体内血液循环。同时,白天紧张了一天的神经,操劳了一天的肾脏,都可以通过泡脚获得彻底放松和充分调整。

    2019-11-11