按摩垫有用吗

按摩垫有用吗

回答： 1次
2019-11-08
病情描述：

男32岁，最近上班老是感觉特别累，想买个按摩垫，这个东西真的可以缓解疲劳吗？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 齐红莉 副主任医师

    西安市中心医院

    病情分析： 如果只是单纯的想缓解疲劳是可以的，现在的按摩垫设计的都很符合人体结构，舒适度都可以，每天下班回家可以放松的坐一会有令血液循环通畅，改善腰酸背痛的效果，还能提高睡眠质量，，不过不可以按摩的时间过长，按摩一次十到十五分钟就可以了。如果身体不好、感到不舒服要减少按摩时间。

    2019-11-08