如何克服紧张焦虑情绪,又没什么小窍门?????

如何克服紧张焦虑情绪,又没什么小窍门?????

回答: 2次
2014-02-25
病情描述:

请问如何克服紧张焦虑情绪,又没什么小窍门?????...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 建议你首先调整心态多与家人朋友沟通,转移注意力,如果这种情况没有缓解,或者说影响到了工作、生活、学习,一定要到正规医院进行治疗。同时按照病人陈述的处境,切忌情绪激动注意卫生,忌辛辣刺激的食物。

    2014-02-25
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