孕妇能吃菠菜吗？

孕妇能吃菠菜吗？

回答： 2次
分类： 饮食
2014-03-04
病情描述：

请问孕妇能吃菠菜吗？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 孕妇是可以吃菠菜的，这个对胎儿不会存在影响，一周可以吃二到三次。由于菠菜含有草酸，草酸与钙质结合易形成草酸钙，它会影响人体对钙的吸收，所以在做菠菜时，先将菠菜用开水烫一下，可除去80%的草酸，然后再炒，拌或做汤就可以了

    2014-03-04
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