怎么知道自己是否缺钙？
怎么知道自己是否缺钙？
病情描述：
请问怎么知道自己是否缺钙？...
医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
- 2014-02-28
病情分析： 去医院作血钙含量测定。正常人的血钙维持在2．18-2．63毫摩尔／升（9-11毫克／分升），如果低于这个范围，则认定为缺钙。同时多吃新鲜的水果和蔬菜。少吃辣椒，生蒜等刺激食品。
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