女生被打呼噜困扰了很久怎么缓解？

女生被打呼噜困扰了很久怎么缓解？

回答： 1次
分类： 鼾症
2019-11-01
病情描述：

打呼噜很厉害，睡前用鼻子喘息睡的，为什么中途就用口喘息，很累的样子，像是喘不动气，声音很大，干扰夫妻孩子同事关系，有什么方法能立竿见影治疗，谢谢了。请问：女生被...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李巧娴 主任医师

    北京大学第一医院

    病情分析： 你好，您最近可能是最近工作压力过大或者有心事，有熬夜，过度操劳，疲倦的现象。建议始终保持乐观平和的心态，要勇敢特制一点儿，认为自己，及时改正自己的心态，好好生活除了治疗打呼噜外，建议患者在日常生活中要注意饮食，并且要始终保持愉快的心情，以此来增强体质加快康复速度。

    2019-11-01