饭后吃香蕉好吗 饭后多少时间吃合适

饭后吃香蕉好吗 饭后多少时间吃合适

回答: 2次
分类: 饮食
2014-03-02
病情描述:

请问饭后吃香蕉好吗 饭后多少时间吃合适...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 香蕉内含有丰富的糖和纤维物质,有利于消化和通便等功效。香蕉中有较多的镁元素,空腹吃香蕉会使人体中的镁骤然升高而破坏人体血液中的镁钙平衡,对心血管产生抑制作用,不利于身体健康。 一般应选择在饭后或不是饥饿状态时吃香蕉比较安全。

    2014-03-02
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