准备要孩子的男人应多吃什么

准备要孩子的男人应多吃什么

回答: 2次
分类: 饮食
2014-03-02
病情描述:

请问准备要孩子的男人应多吃什么...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 饮食中增加锌含量,每天至少12毫克到15毫克。几份研究表明,即使是短期锌缺乏症也会减小精子体积和睾丸激素含量。富含锌的食物包括瘦牛肉同时遵循病人陈述的病症,不用太担心,每天要适当的运动,注意饮食营养均衡。

    2014-03-02
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