月经前吃什么好

月经前吃什么好

回答: 2次
2014-03-02
病情描述:

请问月经前吃什么好...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 经前忌咸食。咸食会使体内的盐分和水分贮量增多,在月经来前,孕激素增多,易出现水肿、头痛等现象。月经前烦躁不安、便秘、腰痛者,宜大量摄食促进肠蠕动的食物,同时应是平时压力过大,要保证充足睡眠,清淡饮食。

    2014-03-02
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