强肾运动有哪些？

强肾运动有哪些？

回答： 2次
2014-03-04
病情描述：

请问强肾运动有哪些？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 张凤琴 主任医师

    北京市顺义区妇幼保健院

    病情分析： 两足平行，足距同肩宽。目视前方。两臂自然下垂，两掌贴于裤缝，手指自然张开。脚跟提起，连续呼吸9次不落地。同时放松心情，注意避免劳累，多喝水。

    2014-03-04