感冒没精神怎么办？

感冒没精神怎么办？

回答： 1次
2019-10-31
病情描述：

女27我最近老是感冒，整天没精神，还有就是心情不好，怎么办呢？怎么才能不经常感冒呢？以前我不经常感冒的，是不是现在身体不如以前抗病毒了呢？要怎样预防呢？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘晓红 主任医师

    首都医科大学附属北京友谊医院

    病情分析： 你好，根据你的描述，经常患有感冒精神欠佳，考虑因为心情郁闷情绪波动，然后生理期的原因，引起食欲不振抵抗力下降，天气忽冷忽热，没有及时添加衣服，建议日常生活尽量少吃生冷辛辣刺激性食物，加强营养，适当锻炼增强体质，避免受凉熬夜劳累，注意休息保暖。

    2019-10-31