晚上吃水豆腐会不会胖？

晚上吃水豆腐会不会胖？

回答： 1次
分类： 水痘
2019-10-31
病情描述：

晚上吃水豆腐会不会胖，感觉我最近变胖了很多，之前是没有那么胖的，是不是因为我晚上爱吃水豆腐，才让我的身体变胖起来的，是这个样子吗？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 朱亦堃 主任医师

    山西医科大学第二医院

    病情分析： 豆制品在食物当中热量还是比较高的，湾上那么迟，尽量少吃，长期晚上吃豆制品的话，对人的身体会胖影响是非常大的。所以我不建议你继续晚上吃水豆腐。一日三餐一般早晨中午都可以吃，为什么非要晚上来吃呢？并且晚上吃过了如果在不运动的话就上床睡觉，或者是坐着看电视，那么转化脂肪的概率会大大增加

    2019-10-31