3年時間,睡眠差易醒多夢,頭部暈脹沉重,情緒緊張,脾氣差,人疲乏,反應遲鈍,記憶差同时平时注意局部卫生防止交叉感染。應該去檢查,還是需要怎樣治療?...
病情分析: 你的情况考虑是属于颈椎病引起的,建议热敷颈部,口服维生素B1片和常规药物片和颈痛片,平时多喝水,清淡饮食,忌熬夜劳累。 同时根据你的情况描述,不要着凉,多吃新鲜蔬菜和水果。
病情分析: 你好,这种情况考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,可以口服;常规药物片 维生素B1片 安神补脑液进行调理同时针对病员讲诉的状态,生活要有规律,饮食要少量多餐。
睡眠不足导致睡眠浅是一种常见的现象,与身体和大脑的调节机制密切相关。当人体长期处于睡眠不足的状
中医在改善睡眠方面有着悠久的历史和丰富的经验,通过整体调理和辨证施治,可以帮助人们缓解失眠问题
调整作息对改善失眠非常重要,以下是一些实用的建议。首先,保持规律的睡眠时间,每天尽量在同一时间
失眠是一种常见的问题,通过调整饮食习惯可以有效缓解。以下是一些有助于改善睡眠的食物建议:
经常失眠多梦确实可能对身体和心理健康造成一定的影响,因此建议您重视这个问题。失眠和多梦可能与多
改善睡眠障碍可以通过调整生活习惯、心理状态和环境因素等多方面入手。首先,保持规律的作息时间是关
失眠障碍对身体健康的负面影响不容忽视。长期失眠可能导致精神状态下降,表现为注意力难以集中、记忆
失眠确实会对人体健康产生较大的影响。长期失眠不仅会干扰正常的生理节律,还可能对身体和心理造成多