治疗脂肪肝的好的方法有哪些

治疗脂肪肝的好的方法有哪些

回答： 1次
分类： 脂肪肝
2019-10-30
病情描述：

公司联盟的健康检查运动，查出来我有脂肪肝，我想知道脂肪肝的较佳疗法是什么?...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 朱亦堃 主任医师

    山西医科大学第二医院

    病情分析： 对于轻度脂肪肝患者要特别注意排便高蛋白低脂肪的饮食，应多吃许多豆制品,鸡蛋,牛奶,鱼等高蛋白食品,多吃蔬菜,特别是绿叶蔬菜,同时应当始终保持体重,以防因过胖而放柔脂肪肝。每天忍耐体育锻炼，可视自己体质决定适宜的运动项目，如跑步打乒乓球羽毛球等活动。要从小运动量已经开始循序渐进逐步超越适当的运动量，以增强体内脂肪的消耗。每日三餐膳食要配制恰当，办到粗细配搭营养平衡，足量的蛋白质能彻底清除肝内脂肪。

    2019-10-30

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