脂肪肝缓解方法都有些什么呢

脂肪肝缓解方法都有些什么呢

回答： 1次
分类： 脂肪肝
2019-10-29
病情描述：

我平时因为工作原因经常出去喝啤酒，出外饭局许多，请问脂肪肝缓解方法都有些什么呢...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 高晓玲 副主任医师

    山西医科大学第二医院

    病情分析： 脂肪肝可以自愈。脂肪肝主要是肝内脂肪堆叠过多引来的，主要是应当在饮食上多留意的，一定要以低脂，低胆固醇饮食为基础，要清淡饮食是足量的体育锻炼就可以了，也不要太重的锻练时还是要控制体重的量避免服食药物，过多的药物反而会引发肝脏损害为任何药物都要通过肝脏分解代谢会或多或少加重肝脏损害脂的食品有:燕麦，小米等粗粮，黑芝麻，黑木耳，海带，发莱以及菜花等绿色新鲜蔬菜脂肪肝这种疾病不易康复。患者朋友理应保持良好的心态，用积极的心态去直面它，只有这样才能提高患者抗衡脂肪肝的信心。

    2019-10-29